हेल्थ एंड वेलनेस
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मानसिक स्वास्थ्य के लिए संजीवनी बनी ‘ब्लू स्पेस थेरेपी’, दवा की जगह समंदर और पानी से हो रहा डिप्रेशन का इलाज
Lucknow Focus News Desk: डिजिटल युग की भागदौड़ भरी जिंदगी में डिप्रेशन, अकेलेपन और एंग्जायटी (उत्कंठा) जैसी मानसिक बीमारियां तेजी…
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Eye Care Tips: चश्मे की जगह रोज लगा रहे हैं कॉन्टैक्ट लेंस? तो पहले जान लें डॉक्टर के मुताबिक कितने घंटे पहनना है सुरक्षित, वरना रोशनी पर आ सकती है आंच
Lucknow Focus News Desk: आधुनिक लाइफस्टाइल और फैशन के इस दौर में अब आंखों की कमज़ोर नजर के लिए चश्मा…
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Health Alert: केवल तला-भुना खाना ही नहीं, आपकी ये 4 आदतें भी लिवर को बना रही हैं बीमार, कम उम्र में बढ़ रहा फैटी लिवर का खतरा
Lucknow Focus News Desk: आधुनिक और भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर सेहत से जुड़ी कई ऐसी बुनियादी बातों को…
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World Bicycle Day 2026: क्या साइकिल चलाने से वाकई कम होता है वजन? जानें इसके पीछे का पूरा विज्ञान
Lucknow Focus News Desk: आज की आधुनिक और भागदौड़ भरी जिंदगी में बढ़ता मोटापा, पेट की चर्बी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल…
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Hantavirus Alert: घर और दुकानों में चूहों से है सावधान रहने की जरूरत! हंतावायरस के ‘एंडीज स्ट्रेन’ ने बढ़ाई चिंता
Lucknow Focus News Desk: दुनिया में एक बार फिर वायरस का डर सताने लगा है। इस बार चर्चा में है…
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भीषण गर्मी और उमस का कहर: कहीं आप भी तो नहीं हो रहे ‘हीट एग्जॉशन’ के शिकार? जानें लक्षण और बचाव के अचूक उपाय
Lucknow Focus News Desk: जैसे-जैसे पारा बढ़ रहा है, लू और उमस ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है।…
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आयुर्वेद का वरदान ‘अभ्यंग’: जानें बच्चों की मालिश शुरू करने की सही उम्र और इसके बेमिसाल फायदे
Lucknow Focus News Desk: भारतीय संस्कृति और आयुर्वेद में नवजात शिशु की देखभाल के लिए ‘अभ्यंग’ यानी तेल मालिश को…
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सुपरफूड कीवी का जूस: इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर डेंगू में रिकवरी तक, जानें इसके बेमिसाल फायदे
Lucknow Focus News Desk: बदलते मौसम और बढ़ते प्रदूषण के बीच शरीर को अंदरूनी रूप से मजबूत रखने के लिए…
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बासी रोटी: सेहत के लिए वरदान या नुकसान? जानें क्या कहती हैं रिपोर्ट्स और एक्सपर्ट्स की राय
Lucknow Focus News Desk: अक्सर हम रात की बची रोटियों को बासी समझकर अनदेखा कर देते हैं, लेकिन पोषण विज्ञान…
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Health Tips: डायबिटीज और इंफेक्शन में रामबाण है करेला, लेकिन सेवन से पहले जान लें ये जरूरी सावधानियां
Lucknow Focus News Desk: भारतीय खान-पान को हमेशा से सेहत की कुंजी माना गया है। यहां भोजन सिर्फ पेट भरने…
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