H1N1 Alert: स्वाइन फ्लू के मामलों में तेजी से उछाल, जानिए लक्षण और बचाव के जरूरी उपाय
Lucknow Focus News Desk: दिल्ली-एनसीआर सहित देश के विभिन्न हिस्सों में मौसमी बीमारियों के साथ-साथ एच1एन1 (H1N1) यानी स्वाइन फ्लू के मामलों में भी चिंताजनक बढ़ोतरी देखी जा रही है। हालिया रिपोर्ट्स के अनुसार, पिछले साल की तुलना में इस बार एच1एन1 इन्फ्लूएंजा के मामलों में करीब छह गुना वृद्धि दर्ज की गई है। इससे पहले जून में कर्नाटक में भी इसके मामलों में तेजी आई थी।
क्या है एच1एन1 और कैसे फैलता है?
स्वाइन फ्लू, ‘इन्फ्लूएंजा-ए’ (Influenza-A) वायरस के सबटाइप से होने वाला सांस का संक्रामक रोग है। यह संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने से निकलने वाली हवा की बूंदों (Droplets) या दूषित सतहों को छूने से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में तेजी से फैलता है।
प्रमुख लक्षण और जोखिम
तेज बुखार, सूखी खांसी, गले में खराश, नाक बहना, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और अत्यधिक थकान। बच्चों में उल्टी व दस्त की शिकायत भी देखी जा सकती है। हालांकि ज्यादातर मामलों में यह सामान्य फ्लू की तरह ठीक हो जाता है, लेकिन अनदेखी करने पर यह फेफड़ों तक पहुंचकर निमोनिया और सांस लेने में गंभीर तकलीफ पैदा कर सकता है। छोटे बच्चे, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और अस्थमा, हृदय रोग व डायबिटीज जैसी बीमारियों से पीड़ित मरीज इसके सबसे ज्यादा जोखिम में हैं।
बचाव के मुख्य उपाय
- मास्क का उपयोग: भीड़भाड़ वाले इलाकों में जाते समय मास्क जरूर पहनें।
- हाथों की स्वच्छता: हाथों को बार-बार साबुन और पानी से धोएं या सैनिटाइजर का प्रयोग करें।
- दूरी बनाए रखें: सर्दी-जुकाम या बुखार से पीड़ित व्यक्तियों से शारीरिक दूरी बनाकर रखें।
- खांसते-छींकते समय सावधानी: खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को टिशू या रुमाल से ढकें।
